Améliorer la digestion et le transit intestinal,
Soulager les ballonnements, les tensions abdominales ou les douleurs digestives,
Soutenir le foie et le système lymphatique dans leurs fonctions de détoxification,
Renforcer le système immunitaire,
Apaiser les tensions du diaphragme et améliorer la respiration,
Favoriser une meilleure circulation sanguine et énergétique.
Réduire le stress, l’anxiété et la fatigue émotionnelle,
Réguler le sommeil et l’humeur,
Accompagner les effets somatiques du traumatisme (en complément d’un suivi psychologique),
Favoriser un sentiment de sécurité intérieure et de détente profonde,
Améliorer la connexion à soi et la conscience corporelle.
Restaurer l’équilibre global du corps,
Prévenir les déséquilibres physiques et émotionnels,
Soutenir les processus naturels d’auto-régulation et de guérison,
Renforcer la vitalité et la présence à soi au quotidien.
Grossesse (surtout pendant les trois premiers mois),
Fièvre, infection aiguë ou inflammation abdominale,
Intervention chirurgicale récente (moins de 6 mois sur la zone du ventre),
Maladies infectieuses, virales ou bactériennes actives,
Cancer abdominal ou traitement lourd en cours (chimiothérapie, radiothérapie),
Maladies cardiaques sévères ou troubles de la coagulation,
Port de stérilet récemment posé (dans les semaines précédentes),
Troubles digestifs aigus (crise de colite, appendicite, occlusion, etc.),
Ulcerations, hernies abdominales importantes ou douleurs inexpliquées.
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Le Chi Nei Tsang est un accompagnement complémentaire, non médical, qui ne remplace pas un suivi par un professionnel de santé. En cas de doute, un avis médical est toujours recommandé avant de recevoir une séance.