Le métier de psychopraticien(ne) consiste à accompagner les personnes en souffrance psychique ou traversant une période difficile, à travers un travail d'écoute et une approche thérapeutique structurée. Contrairement au psychiatre, qui est médecin et peut prescrire des traitements, ou au psychologue, dont le titre est protégé par un diplôme d'État en psychologie, le psychopraticien exerce sous un statut non réglementé par l'État. Cela ne signifie pas pour autant une absence de formation : il s'agit au contraire d'un parcours exigeant, dispensé par des écoles spécialisées, qui allie théorie, pratique clinique et travail personnel approfondi.
Pour ma part, je suis formée à l'EFPP (E-faculté de Psychologie et de Psychanalyse), avec une spécialisation en psychotraumatologie. Mon approche est avant tout d'orientation psychanalytique : je crois profondément à la valeur d'un travail en profondeur, qui permet d'aller chercher à la racine ce qui se rejoue, se répète ou reste figé, souvent à l'insu de la personne elle-même. C'est un travail qui demande du temps, mais qui offre une transformation durable, parce qu'il ne se contente pas d'agir sur les symptômes : il éclaire ce qui les a fait naître.
Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) viennent en complément de cette approche, comme un outil ponctuel plutôt que comme un cadre thérapeutique en soi. Elles peuvent être précieuses pour désamorcer un symptôme précis, apaiser une situation de crise, ou donner des repères concrets à un moment donné du parcours — sans jamais se substituer au travail de fond mené en psychanalyse.
Je poursuis aujourd'hui ma formation en psychanalyse, dans une démarche continue d'approfondissement — parce que je considère qu'un thérapeute, comme la thérapie elle-même, ne cesse jamais vraiment de se former.
C'est en tant que patiente que j'ai découvert le Chi Neï Tsang, une approche corporelle centrée sur le massage des organes internes. Cette pratique m'a profondément touchée par sa capacité à relier le corps, le mental et les émotions de manière fine et concrète.
Il m'a alors semblé naturel de me former à cette méthode, d'autant plus que je suis également psychopraticienne, formée à l'EFPP (e-facultée de psychologie et de psychanalyse), avec une spécialisation en psychotraumatologie et en thérapies cognitives et comportementales (TCC). Le travail autour du ventre, souvent considéré comme notre « deuxième cerveau », fait pleinement écho à ma recherche d'une compréhension globale de l'être humain.
Comédienne et danseuse de formation, j'évolue depuis de nombreuses années dans le milieu du spectacle vivant. Cette expérience m'a permis d'explorer en profondeur la relation entre le corps, les émotions et la présence à soi.
Mon travail s'inscrit dans une démarche d'écoute, de présence et de conscience. Je crois profondément qu'un thérapeute ne peut accompagner l'autre qu'à la mesure de sa propre connaissance de soi. C'est pourquoi je m'engage dans un travail personnel régulier afin de continuer à me rencontrer, à me transformer et à affiner ma pratique.
Aujourd'hui, j'ai à cœur de proposer un accompagnement qui relie le corps, les émotions et la conscience, afin de favoriser la détente, la circulation des énergies et une meilleure connexion à soi.